101 Ejercicios de Entrenamiento de Futbol para Jovenes

Name: 101 Ejercicios de Entrenamiento de Futbol para Jovenes
Author: Charles, Tony Y Rook, Stuart

Charles, Tony Y Rook, Stuart

Publisher:: Tutor
Publication date:: 2012
ISBN:: 978-84-7902-905-0
Pages :: 128

$ 89.00

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Overview

diseñado específicamente para entrenar a jugadores jóvenes, 101 ejercicios de
entrenamiento de fútbol para jóvenes ofrece una colección de ejercicios de dificultad
progresiva para contribuir a la formación de futbolistas. este nuevo manual de la
colección 101 ejercicios es divertido, didáctico y motivador. todos los ejercicios están
ilustrados y tratan los fundamentos para obtener lo máximo del entrenamiento.
incluye:
? calentamientos
? juegos divertidos
? sugerencias sobre los métodos de entrenamiento, la organización
de los jugadores y el equipamiento
? progresiones para desarrollar las habilidades
? planes de entrenamiento en sesiones didácticas y divertidas.
cada ejercicio está diseñado en conexión con otros que aparecen en el libro con
el fin de ofrecer una combinación de más de 80 sesiones de entrenamiento dinámicas
y efectivas que permitirán planificar un programa de entrenamiento completo.

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