Alimentación para Sanar
Nutrición del Cuerpo, Nutrición del Alma
Susana Zurschmitten
Nutrición del cuerpo nutrición del alma ¿Cuántas veces nos preguntamos si estamos comiendo de forma correcta? ¿A quién no le gustaría tener energía suficiente, verse bien y estar saludable? Para que "el alimento sea tu medicamento y tu medicamento sea tu alimentoö, la autora propone pequeños cambios de hábitos y da consejos inteligentes para elegir lo que comemos y así sentirno...
Overview
Nutrición del cuerpo nutrición del alma ¿Cuántas veces nos preguntamos si estamos comiendo de forma correcta? ¿A quién no le gustaría tener energía suficiente, verse bien y estar saludable? Para que "el alimento sea tu medicamento y tu medicamento sea tu alimentoö, la autora propone pequeños cambios de hábitos y da consejos inteligentes para elegir lo que comemos y así sentirnos cada día mejor. Incluye las propiedades de los alimentos, un plan de alimentación adecuado a cada caso, recetas y el uso de las hierbas medicinales como complemento. No hay duda, se puede tener salud y lograr placer alimentándonos de manera natural e inteligente.
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