Aliviar el Dolor con el Yoga
Schulze, Antje Y Otra
el yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. ilustrado conmás de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confreccionar un programa de salud y de entrenamiento...
Overview
el yoga no solo sirve para relajarse y centrarse, sino que tambien puede proporcionar otros muchos beneficios. ilustrado conmás de 200 fotografias, este libro muestra como hacer frente a las dolencias diarias mas frecuentes de forma rapida y sencilla. contiene mas de 100 ejercicios paso a paso y sugerencias que le permitiran confreccionar un programa de salud y de entrenamiento totalmente a su medida.
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