Meta Alimentación
Oscar Rosero
Llega la esperada segunda edición de esta completa revisión evolutiva de la relación entre el alimento y la salud, de esta guía para identificar, corregir y recuperar el metabolismo mediante lo que elegimos, preparamos y comemos a diario.Con más de 60 páginas de contenido totalmente nuevo, con capítulos adicionales sobre temas clave como las grasas saturadas, el control de la i...
Overview
Llega la esperada segunda edición de esta completa revisión evolutiva de la relación entre el alimento y la salud, de esta guía para identificar, corregir y recuperar el metabolismo mediante lo que elegimos, preparamos y comemos a diario.
Con más de 60 páginas de contenido totalmente nuevo, con capítulos adicionales sobre temas clave como las grasas saturadas, el control de la insulina y la escala de saciedad, y una deliciosa selección de recetas para el día a día, con menús personalizados para desayunos, almuerzos, cenas y snacks saludables, esta nueva edición llega para ratificar el compromiso del @EndocrinoRosero de acompañar a cada lector en la carrera de la vida, hacia el bienestar REAL.
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