Niños Sanos Adultos Sanos
Cañellas, Xavi Y Otro
sumergidos en la abundancia de alimentos y fármacos, nuestros niños son cada vez más asmáticos, más alérgicos, más «atópicos», más obesos... hemos pasado de enfermar por infecciones a enfermar por el exceso de higiene y la falta de microbios. hemos dejado de comer comida para comer productos comestibles. hemos pasado de huir de los leones a vivir con una manada de ellos; el est...
Overview
sumergidos en la abundancia de alimentos y fármacos, nuestros niños son cada vez más asmáticos, más alérgicos, más «atópicos», más obesos... hemos pasado de enfermar por infecciones a enfermar por el exceso de higiene y la falta de microbios. hemos dejado de comer comida para comer productos comestibles. hemos pasado de huir de los leones a vivir con una manada de ellos; el estrés puntual se ha convertido en estrés crónico. la microbiota intestinal ?los microbios que residen en nuestros intestinos?, la alimentación y la gestión del estrés son tres factores clave que debemos cuidar para disfrutar de una vida sana en niños y adultos.
niños sanos, adultos sanos es un libro que expone, desde una perspectiva integrativa, en concordancia con nuestra evolución y apoyándose en los últimos descubrimientos científicos, cómo la salud del adulto se programa desde la concepción, pasando por el parto, la lactancia, la introducción de los alimentos y los primeros años de vida. está escrito en un lenguaje sencillo, en el que se ofrecen soluciones prácticas (huyendo de intereses y manipulaciones), fácilmente aplicables por mamás, papás y profesionales de la salud, y con las que niños y adultos disfrutarán de una vida sana.
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