Saltar al contenido principal
  1. Home
  2. Yogafit
Yogafit

Yogafit

Shaw, Beth

ya estés buscando un nuevo desafío físico o una manera de incorporar el yoga en tu rutina de ejercicio, yogafit te ayudará a alcanzar tu potencial físico. este programa de ejercicios, reconocido mundialmente, combina un intenso trabajo de acondicionamiento con un yoga enfocado al desarrollo de la fuerza y la flexibilidad, para dar lugar a una práctica física integral.con yogafi...

Publisher:
Tutor
ISBN:
978-84-16676-11-8
Pages :
344
$ 127.00
TAX included
In stock
Add to favorites

Overview

ya estés buscando un nuevo desafío físico o una manera de incorporar el yoga en tu rutina de ejercicio, yogafit te ayudará a alcanzar tu potencial físico. este programa de ejercicios, reconocido mundialmente, combina un intenso trabajo de acondicionamiento con un yoga enfocado al desarrollo de la fuerza y la flexibilidad, para dar lugar a una práctica física integral.

con yogafit no solo aumentarás tu salud general, tu energía y tu vitalidad, sino que también tendrás un cuerpo más fuerte y esbelto, reducirás el estrés, mejorarás la postura y la concentración, y estarás en forma. el libro presenta más de 100 posturas de yogafit organizadas en rutinas de práctica que puedes usar a diario. las secuencias de fotografías en color y las instrucciones paso a paso lo hacen accesible a cualquier practicante.

You May Also Like

Webdewey en Español

Webdewey en Español

WEBDEWEY 2026 EN ESPAÑOL Obtenga una licencia por un año 1 usuario por solo 670 USD REFERENCISTAS.COM es la entidad exclusiva que ofrece el servicio WEBDEWEY en español de manera digital a nivel mundial de habla Hispana. WebDewey es la versión oficial en línea de la Clasificación Decimal Dewey (CDD), el sistema de organización del conocimiento más utilizado en bibliotecas de to...

In stock

$ 670.00

Donde Estan las Monedas

Donde Estan las Monedas

Garriga Bagardi, Joan

Ya nos enseña Confuncio que sólo puede ser siempre feliz el que sepa ser feliz con todo. En esta línea, huyendo de los conformismos pasivos y de falsa resignación, descubrimos que la contraseña que abre las puertas de la realización personal se compone de una simple sílaba: SÍ. SÍ. A la vida, tal como es. A nosotros tal como somos. A los demás, tal como son. A nuestros padres, ...

In stock

$ 85.00

Luna Roja

Luna Roja

Gray, Miranda

Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna.El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conectar profundamente con la tierra y su familia, así como a...

In stock

$ 91.00

El Hombre Multiorgasmico

El Hombre Multiorgasmico

Chia, Mantak Y Douglas Abrams

EL HOMBRE MULTIORGASMICO ...

In stock

$ 97.00

El Arte de la Guerra

El Arte de la Guerra

Tzu, Sun

«Si conoces al enemigo y a ti mismo, tu victoria será segura; si conoces el Cielo y conoces la Tierra, puedes lograr que tu victoria sea completa». El arte de la guerra es el más reconocido tratado de estrategia militar de todos los tiempos. A pesar de haber sido escrito, presumiblemente, en el siglo V a.C., las ideas estipuladas por Sun Tzu mantienen plena vigencia y actualida...

In stock

$ 83.00

Practicando el Poder del Ahora

Practicando el Poder del Ahora

Tolle, Eckhart

´Practicando el Poder del Ahora´ de Eckhart Tolle es una obra transformadora que invita a los lectores a liberarse del pasado y el futuro, sumergiéndose en el momento presente. Tolle explora cómo la mente y el ego nos alejan de la verdadera esencia de la vida. Con ejercicios prácticos, el autor guía a los buscadores hacia la conciencia plena, revelando la importancia de soltar ...

In stock

$ 85.00